今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？******
文/朱琪
2月4日，农历正月十四，立春。
立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。
立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。
立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。
立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。
立春有哪些传统习俗？
“咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。
“卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。
“迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。
“鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。
立春了，如何养生？
关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。
《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。
立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。
春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 三分快三app下载 旧金山移民局档案，民国初期华裔护照 2024-09-15 三分快三漏洞刺刀醒目：参加诺曼底战役的英军部队 2024-07-22 三分快三官方上海车展3大造车新势力新车 2024-04-16 三分快三app4.6秒破百的自主品牌纯电超跑 前途K50 2024-09-16 三分快三手机版APP首度披露 重庆公安局原局长何挺下属已被双开(图) 2024-08-02 三分快三赔率刘强东章泽天夫妇撤资“作业盒子” 2024-10-01 三分快三骗局哭辽，宝藏男孩不要走 2024-05-29 三分快三开户天府评论：在实践中上心用心，善于总结思考 2024-03-04 三分快三登录 鹅眼：不缺科幻元素，探秘中国首个火星真实模拟体验基地 2024-02-06 三分快三投注东北收缩型城市危机:买貂的少了 2024-02-03 三分快三下载app高清-保罗发飙哈登被垫脚G1戏太多 2024-06-16 三分快三APPG2玩韩服 五天全员上大师段位 2024-01-01 三分快三开奖结果朱炯怒喷:做亏心事生孩子没菊花 曝足协追问骂谁呢 2024-08-18 三分快三娱乐文旅市场加速复苏 需求多元化促行业转型升级 2024-07-28 三分快三攻略直播课成课后服务风景线 2024-05-19 三分快三规则她是全世界最著名的第三者：耻辱当然不是奖牌，但它应是一场革命 2024-08-10 三分快三充值挖鼻孔会导致老年痴呆？真的有科学依据 2024-05-29 三分快三计划群市场即将进入短线企稳区域 2024-04-24 三分快三计划全日空第二架A380飞机下线 绿海龟涂装 2024-08-29 三分快三官网平台不好带的娃有这些表现 2024-05-14 三分快三客户端成都高校＂情话阶梯＂ 2024-08-21 三分快三注册死去的宠物狗可以克隆"复活"吗？ 2024-09-02 三分快三邀请码 五一小长假去哪儿打卡？ 2024-09-04 三分快三交流群 姚晨调侃沙溢“变圆”：自律与不自律，过的是不一样的人生 2024-01-27  ) 三分快三地图 |
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